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道家饮食养生名句

发布时间：2024-04-05 10:07
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道家倡导应当适当运动。《养性延命录》曰：“夫流水不腐，户枢不朽者，以其劳动数故也。”比如吃饱后就不能坐着或躺着，应当散步以促进消化。但是，劳动过头了，也...

1、《水龙吟·道家弱水蓬莱》作者:[宋] 程珌道家弱水蓬莱,鲸波万里谁知得。人间自有,南昌居士,仙风道骨。诗似白星,貌如聃老,风尘挺出。向谪仙家里,滕王阁畔,...

四十九、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲,虚则灵。这和谦虚使人进步,自满使人落后一样,所以人必须经常保持“虚灵”的...

18、人为什么必须保持一定的饥渴才是对养生有利呢?其实这就是“虚”的妙用。道家讲,虚则灵。这和谦虚使人进步,自满使人落后一样,所以人必须经常保持“虚灵”的状态...

当夏饮食之味，宜减苦增辛，以养肺心气。当秋之时，饮食之味，宜减辛增酸，以养肝气…冬月肾水味咸，恐水克火，心受病尔，故宜养心”。道医将四季变化与人体五脏...

大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物。道者德之体，德者道之用。常道无名，唯德以显之；至德无本，顺道而成之。祸福无门，惟人自召。善恶...

1、记住:睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00。 2、一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误...

故养生者慎勿失道,为道者慎勿失身。使道与生相守,生与道相保。“德”:老子在解释“上德”时说:“上德不德,是以有德……上德无为而无不为”。解释”玄德”说:“长之...

缙云山道家养生餐每天照常三餐，照常饮食品种(多素食更好)。只要做到以下几点，定会保健康，减赘肉，修复滋养肠胃功能。1、备餐：准备一个中等大小的餐盘，每餐将...

---辟谷--- 辟谷，非避开五谷，而是开辟谷道...有物有隙，无物不隙，物也隙也，无隙无物。动物之深也，物情乃显，谷道乃辟，显辟会际，格物之几。物格然后辟谷，先...